通过这大学里第一次也是最后一次阳光体育长跑，大家都感到很累，但是跑了几天之后，觉得整个人变了许多，不会轻易感冒了，身体也变得强壮起来。阳光体育活动可以让不爱运动的胖同学瘦了身，让懒的同学动了起来。